ひなたぼっこレッスン(江坂)




ひなたぼっこしてるみたいに、ほっとする(*^_^*)


江坂のスタジオで、木曜レッスンやってます♪
  
(health & beauty studio with(スタジオ ウィズ)の定休日に、スタジオをお借りします)



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日 程:  * 原則第1・3木曜日(祝日はお休み)  第5木曜日も♪

   
     

      *5〜7月クラスの日程が決まりました(^−^)

        5月17日(木)、5月31日(木)
        6月 7日(木)、6月21日(木)
        7月 5日(木)、7月19日(木)


      
      
         
時 間:10:00〜11:15

対 象:どなたでも(大人)

場 所:  health & beauty studio with(スタジオ ウィズ)
 
  吹田市江坂町1−1−28 ハーヴェスタ江坂2F

  アクセス

*地下鉄御堂筋線「江坂駅」
1番出口、北東200m徒歩5分


定 員:  12名

参加費:  5〜7月クラス 全6回 12,000円
      * 単回でお申し込みの場合は、2,300円/1レッスン
      * 2回以上お申し込みの場合は、1レッスンあたり2,000円
                        ♪お得です(^.^)


 「 一回やってみたい♪」「全部は都合悪いんやけど・・」の方は、ご希望の日をご連絡ください。
    

お申し込みは こちら               





ご利用にあたってのお願い

* 10分前には、スタジオに入っていただけます。
* 体をしめつけない楽な服装(ジーパン、スカートは避ける)、ハンドタオルをご準備ください。必要な方は水分も。

* スタジオのヨガマットをお借りします。
* 女性専用スタジオですので、更衣室は一ヵ所です。譲り合ってご利用くださいね(^−^)
*片づけなど、お手伝いいただくことがあるかもしれません。どうぞ、よろしくお願いいたします。




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駅からも近くて、とても素敵なスタジオです☆

床がじんわりあったかいって、幸せ〜♪



レッスンの前から、自然とにっこり(^^)してきちゃいますよ〜


ご都合が合えば、どうぞ。








*スタジオ ウィズで土曜レッスンをご希望の方は、レッスン時間、料金、お申し込み先が変わります。
直接スタジオにお申込みください。
















posted by えこまいちゃん at 2012年02月14日 09:50 | Comment(0) | レッスンスケジュール

神戸元町 最新




山が見えて…

お庭が見えて…




ほっとできる空間です(^−^)




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日時:  


*5月は火曜日⇒金曜日に。
    土曜レッスンはお休みです。



 5月分    5月18日(金)、5月25日(金) 

         レッスン@11:00〜12:15
                〃  A12:30〜13:45   
             〃 B14:00〜15:15


 6月分    6月 8日(金)、6月29日(金) 

         レッスン@11:00〜12:15
                〃  A12:30〜13:45   
             〃 B14:00〜15:15

    
          6月 9日(土)6月30日(土)

       
            レッスン@13:30〜14:45
              〃  A15:00〜16:15   
      

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場所:ひょうご女性交流館 6階和室
対象:どなたでも

参加費  1レッスン おひとりさま2,000円 
    * 同じ日に2レッスン受ける場合は3,000円 
       〃  3レッスン受ける場合は5,000円 お得です♪   
     
定員 1レッスン 各3名

持ち物  ハンドタオル、 ゆったり暖かく動きやすい服装(ジーンズ、スカートは避ける)
   ワクワクの気持ちも忘れずに(*^。^*)   



お申し込みはこちらから♪






自分を感じる時間、はじめませんか…













posted by えこまいちゃん at 2012年02月14日 09:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール

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グループレッスンのお知らせ



広い和室で、ゆったりカラダを感じてみましょう。

仰向けになると、ホントに気持ちいいですよ〜。  



日曜レッスン

 * 時間帯を下記のように変更しました。
   2つ目のレッスン、3つ目のレッスンが受けていただきやすいように…(^−^)


2012年   5月20日(日)、6月10日(日)

         レッスン@ 11:00〜12:15
          〃  A 12:30〜13:45
          〃  B 14:00〜15:15


    


*レッスン内容は毎回変わります。 
*レッスンの種類により、早めに終わることもあります。 

対象 どなたでも
場所 東灘区民センター  8階和室


参加費  1レッスン おひとりさま2,000円 
     *同じ日に2レッスン受ける場合は3,000円 
           〃 3レッスン受ける場合は5,000円
       
定 員  各6名

持ち物   ハンドタオル、動きやすく楽な服装(スカート、ジーンズは避ける)、必要な方は水分    
      ワクワクの気持ちも忘れずに(*^。^*)   




お申し込みはこちらから♪


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心地よいカラダを

 実感していただけますように。





posted by えこまいちゃん at 2012年02月14日 09:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール

スタジオwith 最新




仰向けになって



頭の中のいろいろを、少し枕元に置いて♪



気持ちよ〜く手足を伸ばして




自分を大事にする時間、はじめませんか。





心地いいを大切に

楽に呼吸しながら




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日時: 2012年 4月21日(土)、5月19日(土)、6月16日(土)

    15:30〜16:30

     * 原則 第3土曜日/月 



場所: health & beauty studio with(スタジオ ウィズ)
*大阪のページの一番下にあります♪


レッスン料    ビジター3,000円 (マットレンタル+300円)
         
         * ペアでの申し込みは4,500円♪
 
入会金(税込み) 7,000円
 入会されると 1レッスン 2,800円になります♪
 そのほかにも特典いろいろ(^.^)



*男性も参加していただけます♪



お問い合わせ・お申し込み

 

 health & beauty studio with(スタジオ ウィズ)



お仕事帰りに♪
お休みの日に♪


一度、お試しくださいませ。


お会いできるのを楽しみにしています(*^_^*)






 
posted by えこまいちゃん at 2012年02月09日 09:20 | Comment(0) | TrackBack(0) | レッスンスケジュール

ブログに載せていただきました(^^)





レッスンのこと…



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財団法人 大阪府男女共同参画推進財団 スタッフブログに載せていただきました。

こちらから、ご覧ください。






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こんな顔して、話してたんだ…ふふっ(^−^)













posted by えこまいちゃん at 2012年02月03日 08:42 | Comment(2) | レッスンを体験すると・・・